Pump it up
Likt många andra har även jag tagit tag i träningen
.
Dels åker jag ju skidor varje vecka. Jäkla bra träning för benen eftersom jag fortfarande plogar i branta partier. På söndag är det dags för nästa skiddag. Och faktiskt längtar jag! Ska bli himla kul.
Men jag har också blivit riktigt duktig på gymmet och hänger där ca 4 ggr i veckan. Tack vare Lina har jag vågat testa på lite nya pass som jag inte vågat innan.
I måndags körde vi Bodypump. Har nog aldrig haft sån träningsvärk förr....! En riktigt genomkörare av hela kroppen, nästan så jag kröp ut ur lokalen när det var slut...
Igår testade vi Bodycombat, dvs en blandning av arerobic och boxning. Nu förstår jag varför boxare har så snygga kroppar, man använder ju varenda muskel.
Till en början kände jag mig jättelöjlig när jag vevade med nävarna i tomma luften. Men ju mer tiden gick så kändes det grymt bra och fick en rejäl adrenalinkick!
Good for me!
.
Dels åker jag ju skidor varje vecka. Jäkla bra träning för benen eftersom jag fortfarande plogar i branta partier. På söndag är det dags för nästa skiddag. Och faktiskt längtar jag! Ska bli himla kul.
Men jag har också blivit riktigt duktig på gymmet och hänger där ca 4 ggr i veckan. Tack vare Lina har jag vågat testa på lite nya pass som jag inte vågat innan.
I måndags körde vi Bodypump. Har nog aldrig haft sån träningsvärk förr....! En riktigt genomkörare av hela kroppen, nästan så jag kröp ut ur lokalen när det var slut...
Igår testade vi Bodycombat, dvs en blandning av arerobic och boxning. Nu förstår jag varför boxare har så snygga kroppar, man använder ju varenda muskel.
Till en början kände jag mig jättelöjlig när jag vevade med nävarna i tomma luften. Men ju mer tiden gick så kändes det grymt bra och fick en rejäl adrenalinkick!
Good for me!
Kommentarer
Trackback
